Durch mein regelmäßiges Training und die gute Ernährungsberatung im Physio Aktiv habe ich 10 kg abgenommen.
Meine Kraft und Ausdauer haben sich deutlich verbessert.
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Durch mein regelmäßiges Training und die gute Ernährungsberatung im Physio Aktiv habe ich 10 kg abgenommen.
Meine Kraft und Ausdauer haben sich deutlich verbessert.
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Nach einem Bruch des rechten Knies 2018 hatte ich eine schlimme Instabilität dieses Gelenkes.
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Seit meinem Rentneralter achte ich darauf, dass ich mich weiterhin sportlich betätige.
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Am Anfang war ich noch etwas skeptisch, ob mir das Training etwas bzw. so viel bringt, da ich auch noch nicht so oft da war.
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